"Чорна" субота уманського "А-пілона"
Понеділок, 04 березня 2013, 14:45

Відбулись ігри першої частини четвертого туру вищого дивізіону ліги.Як і анонсувалось,тур приймав в якості лідера дивізіону уманський "А-пілон" в спортивній залі Уманського тепличного комбінату.Сучасний спортивний зал,присутність відданих болільників, трансляція змагань засобами мас-медіа-всі чинники налаштовували на мажорну ноту уманських волейболістів перед початком першої зустрічі з вінницьким "Екодімом". 

"Генеральний тренер ліги" Моргаєв Л.М. приїхав в якості тренера -консультанта "Екодіма" великий багаж досвіду виграшів над різними командами,в т.ч. і над такими як "А-пілон".Гра розпочалась запальними атаками обох команд,причому збоку було гарно видно ігрову та технічну перевагу "А-пілона".Команда на перших порах виглядала дуже достойно.Але влучні підказки тренера,грамотна розстановка та професіоналізм і серйозність підходу до справи гравців "Екодіма" досить швидко розставили все на свої місця.Після досить рівного дебюту в обох програних партіях,повністю було провалено середину партій і програна кінцівка кожної партії.2-0-так лідери програвати не повинні.Відстороненність команди та відсутність серйозного опору на майданчику дали змогу "Екодіму"  навязати свою гру і виграти обидві партії без особливих проблем.

КФК "Скибин" в нинішньому розіграші вже нічого гарного не очікує-команда ще в попередніх турах попрощалась з мрією про вихід до плей-офф,тому,здавалося б повинна грати в своє задоволення.Але на сьогодні "Скибин" показує дуже слабку гру ,особливо в захисті та блокові,на мою думку з таким рівнем гри жашківчани можуть бути обіграні і командами першого дивізіону.Підсилення команді вже не потрібне,тому що ігри останнього туру для неї вже не мають турнірної ваги.В суботу "Скибин" став повноцінним донором очок для вінницького "Екодіма" 0-2,та тульчинського "Стахов і Ко" 0-2.

В зустрічі із "Стахов і Ко" уманчани начисто,чи традиційно,програвши першу партію,змогли навязати свою гру і виграти 2-гу партію.Але кінцівка другої партії була все-таки за "Стаховим і Ко".Тульчинці ледь-ледь не дістали "А-пілон" в кінцівці,і лише рішення судді змогло установити паритет в партіях.Втім недовго грала музика на уманській вулиці.Команда безвольно провалила тай-брейк, практично без боротьби програвши обидві його половинки. Звичайно для уманчан це дуже досадні програші,тому що потенційно вони могли і повинні були перемагати,але волейбол -це гра,де є переможці та переможені.Нехай поразки стануть для команди гарним стимулом для більш інтенсивних тренувань перед вирішальною частиною розіграшу,адже поразка лідера тільки ще більше загострила боротьбу за вихід і розподіл місць в фінальній стадіїї розіграшу.

А після суботнього туру очковий здобуток команд склав: "Екодім"-6 очок,"Стахов і Ко"-5 очок,"А-пілон"-1 очко,КФК "Скибин"-0 очок.


 

Коментарі  

 
#2 Roxie 02.04.2017 18:21
I am truly glad to read this web site posts which includes
tons of helpful data, thanks for providing
such statistics.

My web site: viagrasansordonnancefr.com/.../... www.viagrasansordonnancefr.com/.../
Цитувати
 
 
#1 Jamesgeogs 28.03.2017 18:55
Sleep apnea is a common sleep disorder than can affect as many as five percent as adults, but often goes unrecognized. If you suffer from this condition, you will stop breathing for up to a minute while you sleep. This can cause snoring, fatigue, and other problems. Fortunately, there are effective treatments to help you find relief.

Skip sleeping pills if you are prone to bouts of sleep apnea. You may feel you need them to get to sleep, but they have a similar effect as alcohol on the body. They also have additional side effects besides the obvious ones. Stay away if you want to lessen your sleep apnea symptoms.

Consider doing a few very specific exercises before going to bed each night, to alleviate some of your sleep apnea symptoms. Exercising throat and tongue muscles has been proven in scientific studies to reduce snoring, improve breathing and lessen the more profound effects of sleep apnea when done according to doctor's orders.

Do not take sleeping pills if you suffer from sleep apnea. These pills are not recommended if you suffer from this condition because they relax the muscles of your throat. Skipping them can actually help you get a better night of sleep because your apnea symptoms are not aggravated.

Sleeping at a high altitude can worsen your sleep apnea because of the lower levels of oxygen. If you are going to a place located higher than what you are used to, take a CPAP machine with you. The best thing to do would be to completely avoid high altitude.

To help diagnose your sleep apnea, your doctor may ask you to keep a sleep log. This log is where you'll keep track of how much you sleep during the night, and other symptoms you may experience. Your partner can let you know if you snore too loudly, jerk your limbs, or stop breathing. Your doctor will then be able to tell if you suffer from sleep apnea.

An excellent way to help lessen the effects of sleep apnea is by losing weight. Sometimes, losing weight is all it takes to get rid of sleep apnea. Even a nominal amount of weight loss will go a long way in improving your breathing at night.

If you have been diagnosed with sleep apnea, it is important to avoid drinking alcohol. Alcoholic beverages will relax the muscles in your throat, which makes it more likely that they will block your airway during your sleep. At the very least, avoid any alcoholic beverages in the evening before you get ready for bed.

People who use alcohol, sedatives, and sleeping pills are far more likely to suffer from sleep apnea. This is because these drugs will relax the throat and cause their breathing to be impaired. Using these drugs before bedtime is more likely to cause sleep apnea than using these drugs during the day.

There are several things that can trigger sleep apnea and there are many treatments. Since you have read this article, you have increased your knowledge about dealing with your sleep apnea. Pass this knowledge on to others whose lives may be affected by this condition. A great night of sleep is still very possible for you.

viagrasansordon nancefr.com
Цитувати
 

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Нове на сайті

Зареєструйтесь і надсилайте повідомлення іншим зареєстрованим на сайті користувачам